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| 全試合にフル出場するには体力が必要です。私の場合、体が大きくなく、またスピードタイプの選手なので、人一倍、健康管理には気を使っています。その為に栄養をしっかりとり体重が減らないよう心がけてきましたが、上手くいかない時もありました。一昨年より大豆ペプチドを飲み始めたところ、調子よくいくことができています。また、もともと疲れが残りやすかったのですが、大豆ペプチドを試合後や練習後に飲むようになってから疲れが取れやすくなったと感じています。 |
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赤星憲広(あかほし のりひろ)
生年月日：1976年4月10日
出身地：愛知県
身長：170cm 体重66kg
趣味：ゴルフ・音楽鑑賞
亜細亜大学卒業後、JR東日本
シドニーオリンピック出場
阪神タイガース入団 |
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| 私は、立場上、選手のパフォーマンスを上げるために、体調管理に気を使わなければなりません。普段より、ベストコンディションで選手が試合に臨めるように、フィジカル面からメンタル面まで考えながら指導しています。その中には、食事・栄養に関することも重要であり、特に暑い時期・疲れが溜まってくる時期に注意しています。中には食事を十分とれない選手がおり、カロリーや栄養が不足することがよくあります。そのような場合にいろいろなサプリメントで補わせています。大豆ペプチドはカラダに良い大豆のたん白質をスムーズに吸収できる素材として、練習後・ゲーム後などに摂ることを勧めており、多くの選手が利用しています。最近では、疲れが残りにくい、状態が良いなど選手自身が感じているみたいです。 |
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